『贊心靈』想開了，放下了，釋懷了，心就不會累了

經營人生，需要一種豁達的心態。要想過得好，就不能總是跟自己較勁，不能總是自尋煩惱。生活中，常見這樣一種人：稍微遇上點不如意的事，就要在腦子裡翻來覆去地想。和旁人有了矛盾，一會怨恨別人，一會譴責自己；聽了幾句風言風語，就覺得周圍的世界瞧不起自己，繼而氣急敗壞。

這樣的人，說白了就是想得多。心思敏感，且一根筋，故而活得極累，日日鬱悶糾結。

細想一下，人活著，何必在意那麼多呢？日子是自己的，一定別為了不值得的人浪費自己的好心情。嘲笑你的、議論你的、無非就是想通過你給他們的生活找點樂子，你越理會，他們越覺得自己高你一等。你若真正聰明，就應該把心放在自己身上，至於那些不太重要的人和事，完全可以一笑而過。

古人云：人生本過客，何必千千結。

一個人要想快樂，就別總是計較，總是糾結。人這一輩子，想開了，你的心就不會累了，日子也就舒坦了。

人啊，在乎的越多，越難活出自我。面對周圍烏七八糟的聲音，不懂過濾，旁人說什麼你都要往心裡放。你太想讓旁人認可你、欣賞你了，所以你做每件事情之前，總會去設想旁人的看法。你總是怕這怕那，一會怕旁人不懂你的選擇，一會怕旁人在背後風言風語。身處人群中，你迎合討好著每個人，不敢將人得罪，更不想落下一個“難相處”的名聲。可是你這樣做，又換來了什麼呢？那些是非精，照樣會挑你的毛病揭你的短。

看透了這一切，就別再去在乎那些對你一點真心都沒有的人了。記住那些人只是你認識的人，而不是你應該放在心裡的人。

別讓他們的非議，影響你的生活。

在乎的越少，越能坦坦蕩盪做自己，按照自己喜歡的方式過日子，會很舒服。

人生苦短，不管是誰，都不應該在鬱悶糾結裡煎熬度日。來這世上一遭，應該讓自己多看看美麗的風景，去品嚐快樂，去感受幸福。讓自己過得舒心，比什麼都重要。越是讓你憂傷煩悶的事，越要學著放下。

放下，意味著不較勁，意味著凡事想開看淡，不再庸人自擾。心是自己的，就要靠自己呵護好，把陳年舊事清理了，你就不會累了。往後，少計較、少生氣、少埋怨。

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