【許家源記者/綜合報導】

中秋節是台灣人傳統的重要節日，家人團聚、吃月餅、烤肉等活動，往往會讓人不自覺地過度飲食。然而，過度的高油、高糖飲食習慣，不僅可能增加體重和導致三高（高血糖、高血壓、高血脂）等代謝症候群的風險，還可能對泌尿系統帶來健康隱患。許多民眾認為泌尿系統的健康問題大多與老年有關，或認為只是生活壓力或飲水不足引起的暫時性症狀，往往忽視了代謝疾病和泌尿系統之間的密切關聯。

顧家醫療總院長顧芳瑜醫師指出，許多泌尿系統疾病，其實與三高密切相關。現代人特別是在佳節期間，容易忽視飲食控制，尤其年輕人多喜歡飲料當水喝，長期下來，代謝疾病如糖尿病便可能悄然發展。而糖尿病、高血壓、高血脂等慢性病不僅是心血管疾病的高危因素，還與泌尿系統的各種問題息息相關，如包皮或龜頭發炎、勃起功能障礙及膀胱過動症等疾病，往往會在三高患者中出現。

泌尿系統的健康問題，對許多人而言，可能被當作小毛病忽視，或認為是正常的衰老過程。然而，隨著泌尿問題的惡化，若不加以妥善處理，可能會影響到日常生活品質，甚至導致更嚴重的健康問題。因此，當這些病徵出現時，民眾應及時就醫，進行代謝及泌尿系統的雙重健康檢查，避免延誤治療。

顧芳瑜醫師指出，三高與泌尿系統疾病之間的因果關係，可以從多個層面來探討。首先是代謝疾病的全身性影響。糖尿病患者常因血糖控制不佳，導致全身血管及神經系統受損，這些損傷不僅影響心血管，還會影響泌尿系統的運作。例如，糖尿病會導致血糖過高，進而影響傷口癒合速度。許多包皮或龜頭發炎的病患，經檢查後發現自己罹患糖尿病，甚至有些年輕人也因不良飲食習慣如常喝含糖飲料而成為代謝疾病高危族群。

勃起功能障礙（Erectile Dysfunction，ED）也與三高有密切關聯。由於三高常常會引發動脈硬化，導致血管彈性下降，尤其是陰莖內的血管直徑較小，更容易受到血管硬化的影響。因此，許多患有高血脂或糖尿病的患者，在動脈硬化的早期階段，往往首先表現出勃起功能障礙的症狀。這不僅是身體健康的警示，也是進一步檢查是否患有三高的契機。

膀胱過動症（Overactive Bladder，OAB）則是一種因血糖控制不佳而導致的神經傳導障礙所引起的常見泌尿問題。高血糖會影響到神經系統的正常功能，導致膀胱無法正確控制排尿，進而出現頻尿、急尿等症狀。這些症狀嚴重影響患者的日常生活，尤其是夜間頻繁起床上廁所，導致睡眠不足。雖然膀胱過動症並非糖尿病專屬的疾病，但當患者同時患有糖尿病時，其症狀往往會更加顯著，且更難以控制。

為了預防及早期發現泌尿系統疾病與三高之間的關聯，民眾應加強對代謝疾病的認識，尤其是那些已經確診三高的患者，應定期進行泌尿系統檢查，及早發現潛在問題。顧芳瑜醫師強調，飲食習慣的調整是預防這類疾病的關鍵。台灣的傳統節日，如中秋節，往往伴隨大量高糖高油的食物，這無疑是三高族群的隱形危機。因此，三高患者應特別注意飲食控制，避免過度飲食，尤其是避免含糖飲料的過量攝取。

此外，除了飲食調整，定期的血糖、血壓及血脂檢查也至關重要，尤其是三高族群更應時刻監控自己的身體狀況。泌尿系統的定期檢查，如尿液分析、泌尿系統超聲波等，也應納入三高患者的健康檢查範圍內，以確保泌尿系統的正常運作。一旦發現有泌尿系統的異常症狀，如頻尿、排尿困難或疼痛，應立即尋求專業醫師的診斷，以避免疾病進一步惡化。

泌尿系統與三高之間的複雜關聯，也提醒醫界在治療三高患者時，應關注其泌尿系統的健康，進行全面的健康評估。醫療機構應加強代謝疾病與泌尿健康之間的宣導，讓更多民眾了解兩者之間的潛在風險。尤其是針對年輕族群的教育，讓他們意識到不良生活習慣，如長期飲用含糖飲料，可能會在未來導致三高及泌尿系統疾病，從而改變飲食及生活方式，減少疾病發生的風險。

結論而言，中秋節等傳統節日固然是與家人共享美食與歡樂的時刻，但也應提醒三高族群對自身健康的關注。預防三高與泌尿系統疾病的關鍵在於早期發現和積極管理，透過飲食調整、定期檢查及良好生活習慣的培養，可以有效減少相關疾病的風險，提高生活品質。

新聞來源:顧家醫療