【許家源記者/綜合報導】

市面上的痠痛貼布琳瑯滿目，但要挑選出最適合你的那款，還是需要一點小心思和專業建議。其實，痠痛貼布可以按照其主要成份分為三大類，每一類都有其獨特的用途。如果你有任何疑慮，記得諮詢專業醫師或藥師，他們能根據你的痠痛狀況、頻率和患部給出最適合的建議。

痠痛貼布的分類

1. 消炎止痛的貼布 這類貼布通常含有Diclofenac或Indomethacin，這些非類固醇類消炎止痛藥對明顯的疼痛或發炎狀況特別有效，能夠在短期內幫助緩解，例如運動後的肌肉拉傷。
2. 辣椒膏成份的貼布 辣椒膏的貼布通過降低神經敏感度來減少疼痛感，特別適合慢性痠痛或喜歡溫熱感的人群。初次使用時，記得先試貼小範圍，確認皮膚的耐受性。
3. 甲基水楊酸或薄荷貼布 這類貼布對急性扭傷或運動傷害特別有用，提供短暫的清涼效果來緩解疼痛。但需注意避免長時間使用。

痠痛貼布的使用時間

我們往往會忘記痠痛貼布不能貼一整天。成人一天使用2～3片，每次1片，使用4～6小時後需取下。長時間貼敷可能導致肌膚敏感，例如尿布疹或丘疹。兒童使用貼布更需要謹慎，選擇成份單純的貼布，並依照體重調整劑量，使用前務必諮詢專業醫師或藥師。

貼布不能過量使用

當多處痠痛時，可將貼布剪成小塊，分別貼在不同部位，但需注意每日使用總量，以免對肝腎造成負擔。若同時使用成份相同的口服止痛藥，也應告知醫師或藥師。

痠痛貼布不是萬能的

痠痛貼布能提供短暫的舒緩，但若痠痛持續超過一週未改善，應盡速就醫，避免延誤病情。

使用痠痛貼布的禁忌

1. 避免使用於開放性傷口 貼布不能用於開放性傷口，以免引發感染。
2. 過敏反應需立即停用 使用貼布時若出現紅、腫、癢或起疹，應立即停用，並就醫確認過敏成份。
3. 選擇合格產品 購買時選擇印有食藥署核可藥證字號的產品，以免對健康造成危害。

痠痛貼布因其方便、快速的特性，成為家家戶戶常備的藥品之一。但使用時請依照建議劑量和時間，最好不要貼著就寢，以免引發皮膚過敏。購買前不妨諮詢專業醫師或藥師，讓痠痛貼布成為你隨時隨地「救援」身體痠痛的小幫手吧！