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羅東博愛醫院舉辦蛇年開運毛巾操 促進健康生活
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羅東博愛醫院舉辦蛇年開運毛巾操 促進健康生活

許家源記者/綜合報導】

春節假期結束了,許多人因為聚餐美食和寒冷天氣的雙重影響,運動量大大減少,身體仿佛進入了「冬眠」狀態。為了喚醒大家的健康活力,羅東博愛醫院在2月3日上午舉行了一場別開生面的「蛇年開運毛巾操」。這次活動由熱心的院長王文斌親自領軍,帶領全體醫護同仁一起參與,為新的一年注入滿滿的活力與希望。

這套毛巾操由院內活力學苑的運動教練許蓓瑾精心設計,動作簡單易學,無論是忙碌的上班族還是居家活動的民眾,都能輕鬆練習。參與活動的護理師們分享道,這些簡單的動作不僅能舒緩筋骨,還能教導病患們一起運動,將健康與福氣傳遞出去。讓我們一起跟隨王院長的腳步,用毛巾操迎接新年的每一天!

年節及冬季期間運動量普遍不足,博愛醫院鼓勵大家在新的一年重新找回運動的樂趣。

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