『地方創生＆永續城鄉』淡蘭廊道-24節氣地方之美-小寒
『地方創生＆永續城鄉』淡蘭廊道-24節氣地方之美–小寒
小寒，是二十四節氣中第二十三個節氣，每年在1月5-7日之間，太陽位於黃經285°。對於中國而言，這時正值「三九」前後，小寒標誌著開始進入一年中最寒冷的日子。根據中國大陸的氣象資料，小寒是氣溫最低的節氣，只有少數年份的大寒氣溫低於小寒的。 小寒是 24 節氣中的第 23 個節氣，日期約在國曆的 1 月 5 – 7 日，這時的太陽 「小寒」二字由來，表示寒氣累積已久，氣溫開始進入最低溫的日子，也因此有「大寒小寒，無風家已寒」這句諺語，來形容天氣的寒冷。
看見～穿越北臺灣淡蘭廊道(古道)地方之美
我們以24節氣主題來分享～跨越北台灣四百年的古徑『淡蘭廊道』並以攝影、插畫、書法、篆刻型態來介紹地方特色之美～
淡蘭古道歷史背景
淡蘭廊道(古道)是泛指清朝末期到日治時代初期(約十九世紀期間)，淡水廳到噶瑪蘭廳間(現今台北、基隆、桃園到宜蘭)的山區主要交通道路系統，範圍橫跨現今北台灣的四個行政區(新北市、基隆市、台北市、桃園縣、宜蘭縣)。 這段期間正是北台灣漢民族開始由西部往東部發展的黃金時期，為了克服台北與宜蘭間地理的障礙，清廷的官方政策與先民拓墾的韌性，不斷在北台灣山嶺上留下路跡，淡蘭古道成為北台灣這段開拓史的見證。日治時期後，因鐵路、公路的開通，古道漸漸的失去其原有功能，除了部份開闢為鐵公路使用外，其餘皆逐漸隱沒在荒煙蔓草之中。
淡蘭延伸閱讀：
這次淡蘭廊道24節氣地方之美要介紹–新北市雙溪及貢寮～
自古即是淡蘭廊道（古道）」百年山徑的交通樞紐，從清代開墾至今，農村聚落已有百年歷史，雙溪更曾因礦業繁華一時。
24節氣小寒分享淡蘭廊道-新北市雙溪
雙溪為淡蘭廊道（古道）北路分支非常重要的中繼站之一
新北市-雙溪區
雙溪區，舊稱「頂雙溪」，前身「雙溪鄉」，位於臺灣新北市東部，北鄰瑞芳區，東鄰貢寮區，南鄰臺灣省宜蘭縣頭城鎮，西鄰坪林區、平溪區。雙溪區境內多山，是台灣極少數汞礦的產地。
雙溪區的地名由來，係因北側牡丹溪及西側平林溪在該區市區內、雙溪老街商圈旁交會而成雙溪河口，故名。雙溪區於清治時期，曾先後隸屬於基隆廳和淡水縣，日治時期之後改隸於台北縣頂雙溪辨務署及部分屬於景尾辨務署。明治四十二年（1909年）改為台北廳頂雙溪支廳，大正九年（1920年）自三貂堡和文山堡的部分庄成立雙溪庄，稱作台北州基隆郡雙溪庄。
昭和二十年（1945年）二戰結束後，設臺北縣基隆區雙溪鄉，後來在基隆市獨設為省轄市之後，撤銷基隆區署，稱為臺北縣雙溪鄉。2010年底，五都升格，改制為新北市雙溪區。
雙溪走讀驛站-翫雙溪書苑
主理人：杜鵑老師
在新北雙溪的獨立書店，主理人杜鵑 是走讀達人，金融界出身的她大病後的人生轉折，杜鵑的小花園有著各種奇珍異草，想要了解地方故事找她就對了。
地址:227新北市雙溪區中山路49號
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24節氣小寒分享淡蘭廊道-新北市貢寮
新北市–貢寮區，舊稱「摃仔寮」，前身「貢寮鄉」，位於臺灣新北市東北端，是臺灣本島地理位置最東端的三級行政區，其境內東側的三貂角為臺灣本島最東點。全境海岸地形複雜，海岸線長約30公里，沿岸灣澳地形形成天然漁港，轄有9處漁港，為臺灣本島之最。 1980年代以後成為核四廠的設置地點，居民因對核能安全的疑慮而多持反對立場，後於1994年發起反核公投]，使其成為臺灣首個由官方政府機關舉辦公民投票的鄉鎮市區。三貂角燈塔、福隆海水浴場、馬崗漁村為主要的觀光景點。
歷史背景：
貢寮古名摃仔寮，「摃仔」是臺灣北部的凱達格蘭巴賽語「Kona」的漢譯，原意係捕捉野獸的「陷阱」，而為了等候捕捉山獸，在陷阱附近搭建的草寮，就稱「摃仔寮」。古時為一片荒野，是巴賽族人聚落與狩獵之地，時名叫做「Ki-vanow-an」。
1626年，西班牙海軍初到臺灣，航行到今日的三貂角一帶，在此地登陸，遂以基督教的聖人耶穌十二門徒之一聖雅各（西班牙語：Santiago，又拼寫為 Santhiago; San Tiago; S. Tiago；荷蘭文獻記為「St. Jago」；音譯聖地牙哥）為所登陸的岬角命名，現在習稱的三貂角就是「聖地牙哥」音譯而成。但在西班牙統治這整個三貂地區，巴賽族人也不叫自己生活領域為「三貂社」而叫做「Kivanowan」（基瓦諾灣）。當時西班牙人在以貢寮區為主之地區設省為「哆囉滿」（Turoboan）。
💖山上沒有人家
💖雙溪烏山一號石頭屋
光陰似乎不走了
唯獨站著一落石頭屋
歷經百年滄桑
荒廢的只剩下讚嘆
身上掛著
雙溪烏山一號門牌
芳華已然老去
可以想像過去曾經的繁華
是的
心靈的羅盤繼續尋尋覓覓
我只能不斷記錄
不停地拍
動力著我的趴趴照行旅
文 Kimball wen
在漢人勢力進入這地區以後，「Kivanowan」這個稱呼已不復存在，「三貂」這個名稱卻被保留下來，並用來當作整個區域的總稱，其他譯名也有稱做「山朝」或「三朝」者。
1773年至1795年，漳人吳沙招募一批墾民來此開墾。寄居本區丹裡（仁里里）因三十六社平埔族，散處在近港附近，時漢人極少進入，而吳沙通平埔族人語言，生性任俠、重信用、講義氣，與先住民通市甚得喜愛。日久一批窮困潦倒漢人前來投靠，並發給每人米一斗、斧一柄。入山採樵抽籐，於是投靠的人日漸增多，闢地也益廣，「槓仔寮」也一直沿用的地名。
1895年（明治二十八年）北白川宮能久親王於澳底就地紮營1895年，乙未戰爭之時，日本的近衛師團由北白川宮能久親王統率，於5月29日（5月6日）自澳底（現為鹽寮公園）登陸臺灣，並在澳底設立行宮（即仁和宮現址）。大正九年(1920年)實施地方官制改正，將「槓仔寮區」簡化改設貢寮庄。1945年台灣由中華民國接管後改稱為臺北縣貢寮鄉，2010年12月25日，臺北縣升格為新北市後，貢寮鄉改稱貢寮區。
貢寮走讀驛站-貢寮智作所
主理人 楊勝堯
地址：新北市貢寮區貢寮里
24節氣與藝術的結合-『小寒』篆刻欣賞
印面:小寒 (陰陽篆體)
邊款：駐輿遣人尋訪後山陳德方家 宋 黄庭堅
江雨濛濛作小寒，雪飄五老髮毛斑。
城中咫尺雲橫棧，獨立前山望後山。
小寒養生：
小寒養生怎麼吃？ 首重養腎、保胃
「小寒」，天氣寒冷，還未冷到極點，所以稱為「小寒」。
根據《黃帝內經》上說，寒冷冬天的養生首重「去寒就溫」。以去寒就溫養「腎」養元氣為主。「寒為陰邪，易傷陽氣」，人體陽氣源於腎，數九寒冬，禦寒保暖，首當養腎。另外，天氣寒涼，容易導致腸胃功能紊亂，所以小寒養生要注重養腎、保胃。
小寒飲食養生
中醫認為寒為陰邪，最寒冷的節氣也是陰邪最盛的時期，從飲食養生的角度講，要特別注意在日常飲食中多食用一些溫熱食物以補益身體，防禦寒冷氣候對人體的侵襲。日常食物中屬於熱性的食物主要有辣椒、肉桂、花椒等；屬於溫性的食物有糯米、高粱米、刀豆、茴香、香菜、蘆筍、芥菜、南瓜、生薑、 杏子、桃子、大棗、桂圓、荔枝、木瓜、櫻桃、石榴、烏梅、香椽、佛手、栗子、核桃仁、杏仁等。小寒也是吃麻辣火鍋最好的時節，也可結合藥膳進行調補。
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